当年华老去，死并不可怕，最害怕的是得病后的生不如死。

　　前不久看望过一个生病的同事。同事今年因心脏病，在医院做过脉管造影后，安装了两根支架。之后又因脑溢血再次住进医院，经医生全力抢救，脑筋倒是没有后遗症，口齿也还清楚。但左手左脚左身却完全不能动弹而瘫痪卧床，失去了自理能力。与她同龄，74岁的丈夫对她的照顾显得束手无策。爱臭美的她，头发己剪成了寸板头。

　　陪了她差不多两个小时，告辞时，同事用右手拉着我说:“宁群，去年我在你家吃的那豆豉蛮香，你下次给我带点来吧”。我知道，她是“醉翁之意不在酒”，她并不是想我带豆豉，而是想让我再去陪她讲话，卧床使她产生精神上的孤独和无助。

　　看到曾经的同事这样，心里很难受，瘫痪比死更可怕。她往后的日子，意味着失去自由，丧失尊严，在病床上苟延残喘地度过余生。

　　红尘悠悠，生和死是无法抗拒的自然规律。死，倒是一种解脱，怕的是生不如死。年过七十的我，不求长寿，但求善终。

　　其实退休后的老年人?最怕?的是?死?。

　　其实?，死?是很?奇妙的?，未?知生?，怎知死?？

　　人生?几十年?不就是?为了?老了?能够?愉快度过吗?？说?实在的?老年人?疾病多了?，自然?就怕死了?。

　　可是?，怕死不代表?你就能不死?，这是?历史?的必然?，谁也逃不了?。这不是我?危言耸听?。

　　老年人?还怕?的事情是?生活?不能自理?，就是?卧床不起?，生活?遇到?困难?。那么也不是?老年人?希望碰到的?。生活不能自理后?就要麻烦孩子了?，如果孩子?孝顺那还好?，不孝顺?就不好了?。俗话说?久病床前?无?孝子?就是这个道理?。

　　然后?，由于老年人?岁数大了?，收入?只有靠?退休金?，也害怕?没有钱?了?，因为?现在是?物质社会?，没有?钱?没有办法?买?生活物资?，同理?没有?钱?看病都看不起?。这是?真话?。

　　人?到了?晚年?，亲朋?有的已经?去世?，有的不来往了?，有的联系不到了?，心中难免?失落感?，有的?如果配偶?也去世了?，那更加孤独?。如同一个?叶子?孤独的?漂浮?在?水面?，甚?是?孤单?。

　　孤独?是?老年人?难免的?。那么如何?避免孤独呢?？就是?需要?子女多多关爱?老年人?，不要?让老人?有过多的?孤独感?，那样会?很落寞?。子女多?去看望能?增加?老人的?亲情?，其乐融融?。这是?很必须的?。

　　老年人对抗?孤独的?办法?其实?还不少?。比如?可以?看书?，看报?，阅读?文章?，结交?新朋友?，探望?老朋友?，参加?社区的?文化队?，歌咏比赛?，朗诵比赛?，广场舞?都挺好?。总之?，增加?交际?就是?好事?。

　　以上?就是?我要说的?，谢谢大家?。

　　（图来自?网络?，侵?删?。）

　　生老病死是人生无法抗拒的自然规律，老年人最害怕的是久病不愈，最糟糕的是生活不能自理，自己受痛苦，而且给儿女们增加负担。作为主任医师的我，常见到尤其是不治之症晚期患者，疼痛难忍，吃苦连天，可怜至极。作为医生也束手无策，只能对症予以镇痛，真是生不如死啊！ 年已古稀的我，不求长寿，只望能善终足矣。

　　没有统一答案，既不能一概而论，也不是绝对的。老年人有男女之分，城市农村之别，有无子女，丧偶离异，终生单身，家庭个人条件等不一样，担心害怕的也不尽相同。据我所见所闻，不管城市还是农村老年人，担心害怕的太多了，千奇百怪，包罗万象，无所不有。当今最担心害怕的，主要有：

　　一是担心害怕生命，大病难保。或疾病缠身，卧床不能自理，自己受罪，拖累家人，生不如死。

　　二是担心害怕老伴早走。少年夫妻老来伴，老来没伴真寂寞。老伴是个宝，一生离不了，互相照顾，知冷知热。

　　三是担心害怕儿女不孝。身边无亲人，孤独寂寞。

　　四是担心害怕手中缺钱，生活有忧，养老困难。

　　五是担心害怕儿孙娶不上媳妇。特别是农村老人，不能传宗接代，后继无人。等等…

　　老年人要面对现实，生老病死，自然规律，谁也躲不过去。你老我老他也老，人生自古谁不老。早老晚老都得老，切莫把老当烦恼。要顺其自然，不忧愁不烦躁，不悲观不失望，想得开看得开，善待自己自寻乐。只要精神好，疾病不来找。有病早治无病防，身体健康第一位。相信党和政府，保持良好心态，玩的自在，活的健康，过的幸福。

　　老年人最害怕生病不能自理啊。如果生病了不仅自己痛苦，还需要有人帮助就医和陪伴，连累孩子们。更糟糕的是不会自理了，吃喝拉撒都要人伺候，那样会活得很难堪。我觉得老了，能好死快死也是一种福气。[祈祷][祈祷][祈祷]

　　回答：一语道破天机，就是怕死！为什么呢？谁都会知道自己老了，离死亡的日子就越来越靠近了一步。

　　谁都明白，生老病死是人力不可抗拒的自然规律，也是生物新陈代谢的必然。

　　老人最怕也是最为担心的是，怎么个死法问题，是被疾病痛苦的折磨而死？是爆死（心脑猝死），还是意外而亡，更不知老天把自己“死”安排到什么时间，是安排在什么季节，是否风和日丽春天，还是疾风暴雨夏季。或是果实累累的秋季，又是冰寒雪地的冬季。

　　人有生就有死，谁也无法逃脱这个最基本的现实和自然规律，人越老越怕死，死亡的恐惧心理，时时刻刻，伴随着自己天天日日。

　　恐惧自己受到病魔缠身折磨时是否太挣扎、太痛苦、太难受，死亡焦虑，死亡恐怖，死亡假设，凡此种种，唉声叹气。

　　人不管能力大小。是否辉煌腾达，登峰造极，或差强人意，或苟延残喘，寄人篱下，其实最后就是一个样，“殊途同归”。

　　世界上从来就不存在公平这玩意，唯有死亡这东西，是公平公正合理统一的，无差异化对待，不需要上访诉讼。不管是达官贵族，还是贫民乞丐，都是如此。最后就是一个事，“不了了之”。

　　人至晚年，多些看开，看淡一切，少些抱怨，少些假设，辉煌和成就，憋屈和压抑都已过去，不苛求完美，放松身心，不计较，不攀比，一切顺其自然，清淡饮食，富有营养，高兴了就帮儿女照应孩子，偶尔心情郁闷就找老友喝个小酒，侃侃大山，调理身心。总之一句话，珍惜每一天，就像乔布斯说得那样，把每一天，当做最后一个。快乐地活着，痛快地玩着，直至自然老去。

　　照看好身体且不强求，接受命运而不胆怯。

　　一、怕死！

都说人生老病死是大自然规律，是生物新陈代谢的必然结果，有生就有死，谁也逃不过去。道理人人都懂，但是，就是怕死！谁都想多活几年，谁都想长寿。皇帝都想再活五百年，炼制灵丹妙药，想长生不老，为什么呢？因为活着是美好的。

　　孤独丶大病卧床丶无钱治疗无人照顾，欲哭无泪。因为动不了老来难呀！

　　人的一生活得最长的也就是 100来岁人，活到了70岁大半辈子都过去了，该经历的事情 也经历了。这个世界都看得挺透的很多事情都已经看开，但是不同年纪的人就会害怕不同的东西 ，有不同的想法。

　　自古即今，生老病死是人类的自然规律，人老了死都不怕害怕什么，真的是这样的吗，不要相信老人的善意的谎言。只有真正懂得老人心理的人才会透析老人的话中话。

　　实际上，老人从心理上最怕什么呢？真正老来闲下来就会发现，精神无以寄托，每天打不起精神来，因而老了就更应该有点事儿做，哪怕帮人送送报、收收水电费，都可以让他们的生活充实一些，减少抑郁症的发生。怕孤单老人最怕的就是孤单，没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼，很少有时间陪陪父母，这时老人应该走出来，多参加一些集体活动，多结交一些自己的朋友，找几个能说心里话儿的人，远离孤单，乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。怕变故有一句话叫做安度晚年，老年人年龄越大，心理承受能力越小，最受不了生活中的变故，哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天，有一些老人因为年轻时没有立志，没有规划，没有建立自己与社会的关系，所以老来感到前途无望。

　　因此我们一定要做好对老年人防范工作，同时不能忽略心理上的护理。老年人最害怕被抛弃和疏远，因为体弱多病或行动不便而跟亲朋好友疏远以及性格变得孤僻。老年孤独会带来很大的危害，他们可能会通过长期坐着看电视、吸烟或酗酒的方式来打发无聊的时间，易引起多种慢。同时老年人孤独也会产生抑郁或焦虑情绪，严重时可转化成抑郁症，甚至有自杀的念头。老年人要积极参与社会活动，丰富业余生活，建立良好的邻里关系。

　　还有一部分老人就是拖累别人要是以后我卧床不起，生活不能自理的话我宁愿早点走。因为我这个年纪活在这个世界上，已经没有什么太大的意义。还不如早点走让他们好好地过自己的生活，我活在这个世上就是一种拖累。

　　总而言之，再有钱也害怕寂寞！所以家有老人的朋友一定要常回家看看，多打电话问候一下老人家，别让他们心再孤独！

　　最怕的是心跳加快加速，没有你我是难以愈合的伤口。因为它慢慢地融化改变累积，获得不了需要的东西。只有这么个性爱的小豆豆和宝宝的妈妈在一起的生活。这才是真正开始。